世界上很少有父母不吵架的,即使是恩爱的夫妻也难免会遇到矛盾,发生激烈的争吵。吵架过后,不管问题解决了没有,反正脾气发完了,情绪发泄完了,一切似乎又恢复了平静。
但是,父母经常吵架,对孩子伤害最大!
父母在吵架时每一句攻击对方的恶意言论,对夫妻双方来说可能只是一时的气话,但孩子会全收进去,放在心上。
他们害怕,焦虑,无法理解,不知道该怎么做才能改变这种状况。于是,他们的潜意识就会制造出一些问题来换取父母的和谐,比如磨牙、做噩梦、经常生病、注意力不集中、发脾气、不听指令、学习粗心等。
原来小时候父母吵架的经历可以深刻的影响一个孩子,它带来的巨大负能量足以毁掉孩子的一生!甚至超过父母离婚对孩子的伤害...
很多人不知道,“父母吵架”往往会成为孩子痛苦的记忆,甚至可能伴随他们到成年。
01
“争论”激发年轻的记忆
在一次家庭治疗课上,一个男人告诉我们他和他妻子之间的冲突。
一天晚上,他和妻子因为家庭不和发生了言语冲突。那段时间工作不顺利,父母同时生病。他和老伴忙完工作还要跑去照顾两个老人,每天都很累。
那天晚上,两个人的分歧只是一件小事,但不知道为什么他们不让对方说什么,越聊越激动。很多年前,他的妻子列举了一些他觉得委屈的事情。他越听越生气。他脱口而出,“如果你不想呆在这个房子里,就滚出去。”
这句话激怒了他的妻子,她突然做出了一个出人意料的举动。她走进房间,把正在写作业的儿子拖出来,指着他对儿子说,你爸爸要我滚!看我滚了对你有什么好处!你以后跟你爸一起住,他养你!
看到儿子一脸惊恐的样子,他哭了,拉着老婆说,妈,别走,妈,我错了!在儿子拉扯的同时,妻子挣脱出来,走向门口,却不时回头愤怒地指着他。他不记得她骂了什么,但他突然暴跳如雷。不知怎的,他的脑海里回忆起一个童年的片段——他妈妈抱着一袋衣服怒气冲冲地走出门,回头指着他说,要不是你,我早就走了!当时他大概是站在门口哭。他爸爸坐在桌边对他吼道:“男孩子离开妈妈就哭。你尴尬吗?”
他气得浑身发抖,冲向妻子,阻止她咒骂。他把儿子推到一边,然后抓住妻子,打了她一耳光。
这一记耳光成了他和妻子无法愈合的伤口。
但这一切都发生在一瞬间。
冷静下来后,他不仅感到后悔,还感到恐慌。当他还是个孩子时,他的父母经常吵架。当时他们家只有一个房间,双方父母都在他面前吵架。他说看到儿子拉着老婆,不知怎么的脑子里就闪回了小时候父母吵架的画面。
这个男人说他不是一个暴力的人,他以前从来没有碰过他的妻子。有时候他着急的时候可能会摔门,就这样。然而这一次,似乎完全失控了。
后来他认为,是妻子拖出儿子的那一幕深深地伤害了他。他阻止妻子对儿子说那些话。事实上,这是他内心的愿望,阻止他的母亲对他年幼的儿子说那些话。
02
“吵架”对儿童的心理影响
很多父母在孩子面前争吵,但很多人不知道,他们的争吵往往会成为孩子痛苦的回忆,甚至会伴随孩子到成年。
父母的争吵也可能对孩子产生深远的影响,就像这个男人,当这种记忆被激活时,他会突然失控。
一个女生告诉我,每次父母吵架,她都躲在被子里哭。有时她会向父母抗议,要求他们不要总是在她面前争吵。但是父母会说,我们吵架关你什么事?
然而,父母之间的争吵确实与孩子有关。
神经学研究发现,当孩子听到叫喊和咒骂时,他们的压力荷尔蒙会飙升。很多孩子害怕父母吵架,因为这种行为威胁到了孩子原本安全的家庭环境。越小的孩子越害怕。
看到父母吵架会让孩子很焦虑,因为父母是孩子安全感的主要来源。当父母双方都失控的时候,孩子会觉得这个世界变得很可怕。
孩子看到父母吵架甚至打架,总会害怕父母离婚。
父母吵架中提到孩子,很容易让孩子认为父母吵架是自己的责任,会让孩子从小就对父母产生负罪感。
焦虑的孩子也无法从愤怒的父母那里寻求安慰。他们只能用武力压抑自己的恐惧,而这些恐惧可能会导致孩子更广泛的焦虑,使他们表现出叛逆行为甚至越轨行为。
冲突是生活的一部分,任何一对夫妻都无法避免。一对夫妻在孩子面前表达自己的不同没有错。如果父母能利用这个机会,向孩子展示他们是如何化解不同意见,最终达成一致行动的,这对孩子来说将是一件好事,因为他们学会了另一项与人相处的重要技能——谈判。
但如果父母因为分歧吵架谩骂,即使后来和好了,也会对孩子产生负面影响,因为孩子会见证对自己最重要的两个人是如何互相伤害,互相羞辱的。
他们用这种行为给孩子树立了一个榜样——当大人发生矛盾时,他们通过吵架和辱骂来解决问题。
解决不了婚姻矛盾的成年人,如果观察父母,往往是解决不好矛盾的人。
03
“吵架”让孩子一生疗伤。
父母之间经常吵架对孩子的伤害是很大的,甚至超过父母离婚给孩子带来的打击。
不信可以看看网友的亲身经历和感受。
@习惯成自然:小时候他们吵架我很害怕,现在也习惯了。就算他们现在当着我的面离婚,我也不会说什么。恐惧会变成习惯,习惯会变成冷漠。
@ Wish:父母经常吵架,歇斯底里,分居,但从不离婚。妈妈总是说,要不是你,我早就离开你爸爸了!其实我很想说,你为什么不早点走?
@ Box:家里最忙的时候是他们吵架的时候,最安静的时候是冷战的时候。在我的房间里,外面的争吵里总有金钱、累、苦之类的字眼。每次听到这些话,我就开始一遍又一遍的问自己:我为什么要学习?我为什么活着?我为什么不死?
@Khaleesiii:小时候父母总是吵架打架,每次我被吓到只会哭。现在我30岁了,有时候看到同事吵架也跟我没关系。有我在身边,我的心还是会因为恐惧而跳动,我觉得很可怕。我想这个阴影会伴随我一生。
@不眠人:大学的时候,同学都想家,只有我一个人放假不敢回家。我不想30岁结婚,但总觉得家庭不那么可取。
@梅梅:父母带给我太多负面的东西,导致我性格上的缺陷让我讨厌自己。我和同学几乎都是泛泛之交。我们没有亲密的朋友。我们不想向别人敞开心扉,也不喜欢提及家人的一切。我不知道怎么生气。别人总觉得我脾气好。只有我知道,那是因为我不知道如何表达自己的情绪。
@坐着看岳中天:他们有麻烦了。我能想到成千上万次的争吵,然后觉得喘不过气来。很痛苦。
@辣妹:父母之间的婚姻充满了矛盾和冲突。对我来说,这是一种无形的折磨。每次看到同学讲一家三口的搞笑故事,我都只有羡慕的份。我完全没有这样的记忆。
@田甜:小时候父母从来不吵架,动手也是常事。不记得有多少次半夜躲在被子里,独自捂着耳朵流泪,想哭却又不敢哭。现在的我性格敏感内向,不能相信任何一个男人。因为这个,我一直单身到现在。
这些网友来自不同的家庭,却有着相同的童年经历:父母经常吵架。
是的,谁都不想和自己的爱人吵架。我们总是有一千个和一万个理由来原谅自己或指责对方,所以我们必须解决争论。但是,作为父母,我们吵架的时候考虑过孩子的感受吗?
04
如何弥补对孩子的负面影响?
如果父母真的不小心在孩子面前发生激烈争吵,该怎么做才能弥补对孩子的负面影响?
很多孩子不能完全理解父母吵架的原因,所以如果父母当着孩子的面吵架,就要向孩子解释当时发生了什么。
不管他们是否和好,说这话的时候都不要责怪对方。
如果父母将孩子卷入争吵,需要向孩子说明情况,甚至为自己的行为道歉。
这种方法非常有效,而且发现这种方法即使对还不会说话的婴儿也有效。
一对夫妻在家吵架,6个月大的孩子吓哭了。虽然他们停止了争吵,孩子终于不哭了,但孩子整晚都不肯睡觉。夫妻俩抱着孩子,用平静的语气向他解释当时发生的事情。
妈妈说:
我刚才和你父亲吵架了。本来是小事,但当时我很生气,开始骂他。
爸爸说:
我刚才和你妈妈吵了一架。她很累,所以心情不好。对我说了几句后,我控制不住自己的情绪,就和她吵了起来。我们没有因为你吵架,现在都好了。
尽管他们不确定孩子是否能理解,但在他们这么做后不久,孩子真的平静地睡着了。
夫妻当着孩子的面吵架,一定要告诉孩子当时发生了什么,告诉孩子他们吵架和他们没关系。
但不管怎样,我希望父母不要在孩子面前吵架,更不要在孩子面前羞辱和辱骂对方。父母是孩子安全感的来源。父母吵架,孩子会体验到缺乏安全感的恐惧,恐惧的记忆是最难消失的记忆。
—结尾—
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