精神分析认为，我们总是在异性夫妻身上寻找父母的影子。
比如有的女生会根据自己认可的父亲的长相来找男朋友；有些男生会根据喜欢的妈妈来找女朋友。
这很正常，也很好理解。
但是有些人明明讨厌自己的父母。为什么他们最终选择了和父母一样的伴侣？还是知道自己不喜欢父母，却成了父母？
为什么会这样？
在今天的文章中，我们将从心理学的角度来谈论，为什么我们在婚姻中以我们讨厌的父母的身份生活，以及出身家庭如何影响我们的婚姻。
01
爱情的轮回，
可以纠正小时候的错误。
著名心理学家武志红老师说:“爱情关系是我们童年时期与父母和其他重要亲属的关系模式的再现。对每个人来说，爱情都是童年关系的轮回。”
对于轮回，吴老师认为有两层意思，一是重温童年的美好，二是纠正童年的错误。
第一个意思不需要解释太多，因为我们都想再有一次美好的经历，而第二个意思有助于我们理解为什么有些人会选择自己讨厌的人作为伴侣，而这个人和自己不喜欢的父母很像。
比如一个女生很讨厌自己喝多了的爸爸，因为从她记事起，每次喝酒他爸爸都会打骂她，妈妈也无能为力。所以小时候她埋怨妈妈，为什么不换爸爸或者离开爸爸？然而，长大后，她找了一个和她父亲一样喜欢喝酒的男人做伴侣。为什么？
背后的原因大概是她想纠正自己小时候的错误。
她希望通过自己的努力改变喜欢喝酒的伴侣，从而实现她小时候改变酒鬼父亲的愿望，但是她无力改变伴侣，就像她母亲无法改变父亲一样，于是她开始恨自己，就像她恨母亲一样。
可见父母的婚姻状况会悄悄影响我们的亲密关系。
02
父母对抗婚姻不幸的方式，
对我们有潜移默化的影响。
一个人在亲密关系中表现出来的关系模式和他内心的关系模式非常相似，这和他的出身家庭有关。
举个例子，一个女孩小时候看到妈妈和爸爸的沟通方式几乎都是冷漠疏远的，那么她在自己的婚姻生活中很可能会采用这种方式，即使她不喜欢父母的沟通方式，因为她只是学会了这种方式与人沟通。
这就解释了为什么父母的婚姻不幸福，孩子的婚姻也可能很糟糕——孩子从来没有见过和父母和谐相处的格局，自然很难和伴侣相处好。
其实这样的孩子自己也很苦恼，因为他们想拥有幸福的婚姻，却做不到，所以他们讨厌自己，甚至否定自己。
如果父母没有处理好自己的婚姻，孩子很可能会成为不被爱的人，而这就是出身家庭最大的负面影响。
03
出身家庭影响我们的亲密关系，
在于人格独立。
一个人想要拥有高质量的关系，与他的独立人格密切相关，而形成独立人格的过程，离不开原生家庭这一至关重要的部分。
换句话说，我们经营好一段关系所需要的人格力量，很大一部分与我们的父母有关。
比如一个女孩，从小生长在重男轻女的家庭，小时候父母总是否定她，指责她。等她长大了，她在婚姻中就很难自信坚强了，可能是因为她卑微弱小，因为她没有在《出身家庭》中实现自我价值。
而这种认可会让她在亲密关系中缺乏安全感。只要察觉到对方有一点点变化，她就会感到非常焦虑，害怕被抛弃。
可见，出身家庭的负面影响会导致一个人在亲密关系中无法体验自我价值。
当然，这种低价值感也会影响一个人的自我认同，也会影响他在婚恋中的状态。
04
摆脱出身家庭的负面影响，
管理亲密关系的能力
阿德勒说:
“幸运的人一辈子被童年治愈，不幸的人一辈子被童年治愈。”
这句话说明了出身家庭对一个人的深刻影响，包括亲密关系。
很多人因为出身家庭的负面影响，活成了自己讨厌的样子，那么怎样才能摆脱出身家庭的困扰呢？
首先，意识到问题是改变的开始。
也就是说，那些在亲密关系中感到痛苦的人，需要一次深刻的自我反省，否则他们可能会用一生的时间试图修正童年的痛苦经历，渴望伴侣“弥补”童年父母的“错误”，这是一个不可能完成的任务，因为伴侣不是父母，也不可能是父母，童年渴望的需求再也无法得到满足。
其次，改变和伴侣的相处模式，包括沟通方式。
从父母那里学到的关系模式只是一种熟悉的习惯，可以改变。所以，那些在婚恋中重复父母“老路”的人，可以把父母婚姻不幸作为反面教材，反其道而行之，从而慢慢走出出身家庭对自己的执念。
再次，创造良好的体验，感受婚姻的美好。
当一个人体验到良好的沟通模式，感受到婚姻中的温暖和爱，就会渴望重温美好。所以，那些因为出身家庭而无法幸福生活的人，需要付出更多的努力去创造幸福的时刻，才能真正拥有经营亲密关系的能力。
因为恋爱的能力需要在实践中提高。
其实我们是想走出出身家庭的伤害，也就是弥补他缺失的爱。
每一个痛苦的行为背后，都有爱的缺失，爱可以是关注、接纳、尊重、认可、支持、帮助、保护、关注、理解、陪伴等等。
所以，那些不幸福的人可以想想自己在婚姻和爱情中缺少什么，然后努力去寻找。
最后，我想说，这篇文章不是在责怪父母，更不是把婚姻的不幸归咎于出身家庭，而是通过分析出身家庭的负面影响，试图接受父母的不完美，让自己超越出身家庭，成为一个更有力量的人。
人生是一场接力赛，出身世家只是第一名。
—结尾—
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