永远不要为别人的情绪买单!
很多时候,困住我们的不是眼前的事情,而是自己的情绪。如果一个人能控制自己的情绪,他就能控制自己的生活。永远不要为别人的情感买单。洛杉矶大学医学院的心理学家加里·斯梅尔做过一个心理学实验:他让一个乐观开朗的人和一个抑郁的人共处一室。结果不到半个小时,这个原本乐观的人就开始叹气了。加里·斯梅尔通过进一步的实验证明:只需要20分钟,坏心情就会不知不···...